jakie zma

[...] patentowy. powód ? inne proporcje , formy podania. Zopbacz ile jest możliwosci podania magnezu (apsaraginiany, mleczany, cytryniany, tlenki, węglany...) ile B6 ( pirydoksyna, pirydoksal, pirydokasmina) cynku (...) formuła patentowa nie jest jawna , wiec nie wiemy jakie formy podania tam występuja . Rozumiesz ? pozdr mc w II cz zawre łączenia

[...] Łydka: 39 > 40,5cm +1,5cm Ocena suplementów: Whey Protein 80 plus, smak: banan - świetne białko, rozpuszczalność, smak, zapach konsystencja. Jedno z najlepszych białek jakie piłem, a na pewno najsmaczniejsze jak chodzi o smak - banan! W dodatku cena nie jest zbyt wysoka. OCENA: 10/10 Whey Protein Concentrate Xtreme, smak: owoce leśne - dużo [...]

***Dzień 1*** Finalnie rozstałem się z dupą po 2,5 roku, więc na test będę miał duuuuuużo energii i motywacji. Zobaczy jakie ciacho straciła . No to lecimy z koksem! *Dieta i suplementacja* Posiłek 1: - 5g Creapure - omlet z 3 jaj - 70g płatków owsianych - 30g rodzynków - 10g oleju lnianego - 1 porcja Animal Flex - 2 kapsułki Omega3 Posiłek 2: - [...]

Nieee, jedyne tabsy jakie łykam to o3 i zma. No alko niedużo, o 23 wpadłem (dosłownie hehe) do domu, a o 11 rano już byłem na treningu

Powoli usypiam na siedząco, ale nie poddaję się. Za pół godz. planuję białko i ZMA. Potem wreszcie się położę. Jutro, zgodnie z obietnicą, dam przepisy (opis i foto) na śniadanie i obiad, bo dziś dostałem kolejny priv z pytaniem o, tym razem, omlet. BTW - chyba wszyscy wiedzą (i pamiętają), jakie jutro święto? Wyłączam się. Pozdr.

[...] informacji? Pseudofachowy artykuł, który sam bym mógł napisać bez zaglądania do żadnych pomocy naukowych. Tekst napisany po to, żeby przestraszyć małolata. Nie chce wiedzieć jakie 'udręczenie' będzie musiał przejść nastoletni syn, jeżeli przypadkiem przczyta ten tekst jego matka i zobaczy, że syn oprócz odżywek białkowych, albo witamin w [...]

[...] ciągniemy 6-8tyg , zdarzyć się może ze czegoś zabraknie , Np. glycomaxa , białka lub zma (po 30dniach) Przeanalizujcie sobie na ile wam czego starczy patrząc na dawkowanie jakie napisałem , dokupić wtedy x2 tego czego nam zabraknie i problem z głowy. Zestaw 3 (dale Fightera/terki wersja na ubogo) : Show me how strong you hit… [...]

Mi jeszcze jakie smiesiac temu caly dzien gotowali nu moze troszke ponad miesiac temu leniwy jestem A z obliczeniem to chodzi mi o to ze nie beidze wiedizal ile gram je ryza itp zjadlem pol twaroga wiecej juz dzis nie wmecze:/ spadam spac jescz eino zma zapodam i sie wykapie:* dobranoc:*

Może się komuś przyda, artykuł na temat progesteronu by Michał Piechoś. Siemanko :) Dziś będzie o Progesteronie i głownie dla kobiet, ale myślę że faceci też cos dla Siebie wezmą. Wszytko wyjdzie w praniu. Wyżej wspomniane hormony maja kolosalny wpływ na płodność, na regularność cyklu miesięcznego. Progesteron ma ogromny wpływ na zabezpieczenie [...]

[...] ZN w postaci chelatu wiec o przedawkowanie trudno :-) Chodziło mi nie tylko o to, żeby nie przedawkować ZN biorąc oba produkty naraz, ale też o to, żeby zaobserwować nie to jakie jest działanie kilku produktów, tylko to jakie jest działanie jednego produktu w tym przypadku T-100. Poza tym im więcej czegoś (w tym przypadku Zn), to wcale nie [...]

[...] się niczego nadzwyczajnego, jednakże efekt porównałbym do stosowania ciut mocniejszej kreatyny. Zastanawiam się czy warto dalej tłumić testosteron, skoro efekty są jakie są. Jakbyś przejrzał kilka stron z tego działu, to byś się doczytał, że działanie osty właśnie jest porównywane do kreatyny :-)) Przejrzałem kilkaset stron tego [...]

[...] - odstąpiłem od zakupu jak sobie poczytałem, poza tym z testu po takiej dawce powinna być pompa a jest pompka - sylwetkę w 2 lata zbudujesz ...... - nie wiadomo o jakiej sylwetce rozmawiamy także nie ma sensu drążenie - przecież leczenie testo po 40 (w granicach fizjo) popd kontrolą lekarza w odpowiednich przypadkach jest wskazane - [...]

[...] Kawałki musli i gęsty, jak kisiel, gainer, zostawał, niestety, na ściankach shakera. 4. Odżywki białkowe i węglowodanowe: System Protein 80 - OLIMP: pierwsze z białek, jakie piłem podczas testu. Klasyka. Dobra jakość w dobrej cenie. Smak: waniliowy - bardzo dobry. Miałem duże, 3200-gramowe, wiadro, ale mi się nie znudził. Rozpuczalność: [...]

[...] pewno jakis filmik z tego powstanie to wrzucimy co do samego treningu poszło b. fajnie, dawno tak mocno barków nie robiłem, pompka spora;-) Wyc. zaa kraku nawet nie wiem jakie obciązenie było ale poki co cięzar na drugi plan. troche pokombinowałem z gumamy o tym co gdzies pisal CV i kvrwa weszło mega, pompa spora, fajna izolacja, pewno na [...]

[...] nie lubie suwnic, moze dlatego ze mam do nich dostęp dopiero od nie dawna ...no nie wiem prostowanie i syzyfki dobiły nog juz wtedy nie czułem, w syzyfkach max to 8-10pow jakie dałem rady zrobic. najlepsze wykroki na koniec, zrobione siła rzeczy i relax na przywodzicielach:D po treningu chcielismy nogi przypiąc ale ja nie byłem w stanie dopiąc [...]

[...] 25g żelek, 50g pudinggu AN 5.60g ryżu, 200g piersi, 10tabs omega 3 6.60g płątki jagalne, 250g bialek jaj, 50g twaróg, 100g maliny, 15g wiorki koksowe foto naleśników jakie wczoraj pposzły i ciasta, ale wyszło mało apetycznie, jednak smakowac smakowało :D http://zmniejszacz.pl/zdjecie/477/5941401_14123570_1204859196242976_1974456408_o.jpg [...]

[...] w miejscu, a motywacja do treningów i trzymania miski mogła by legnąć w gruzach. Dlatego pozytywnie odbieram całość testu i przedłużonej redukcji. Patrząc po zdjęciach, jakie na koniec pokażę, zmiana jest niewielka, czy nawet ciut w tył zaszedłem z wycinką???? Tu pytanie do Was, jak Wy to oceniacie), ale wydaję się pełniejszy. Jedna uwaga, [...]

ZAMIERZAM ZACZĄĆ CYKL NA PROHORMONACH. STOSOWAŁEM WCZEŚNIEJ 1 CYKL NA PROHORMONACH I BOOSTERACH TESTOSTERONU. OBECNIE WAŻĘ 86KG I JESTEM PO REDUKCJI NA EFEDRYNIE. POSIADAM NA DZIEŃ DZISIEJSZY EPISTANEx2,MAX LMGx1,M-LMGx1,X-TRENx1 I OCZYWIŚCIE PCT-ODBLOK I OSŁONKI NA ŻOŁĄDEK ORAZ AMINOKWASY,KREATYNĘ,WITAMINY,JOHIMBINĘ,NOVEDEX,TRIBULUS,ZMA. JAKIE [...]

[...] i tez wyciagnac wnioski takie ze: cynk i magnez sa niezmiernie waznymi elementami naszej diety biora udzial w wielu reakcjach jakie zachodza w naszym organizmie i teraz tak - osoby ktore dostarczja spore ilosc tych minerałow z diety,czy tez w postaci multiwitaminy,czy w popstaci roznego rodzaju [...]

[...] na maszynie- modlitewniku(stałe nap.) 1s 15p Plan jest na 3 dni w tyg. i następuje rotacja: abc dab itd. Nie proszę o ocenę planu, może ewnet. poszczególnych ćwiczeń jakie wg ciebie nie powinienem zmienić i na co. Głównie proszę o radę co zmienić, by dać kopa testost. i hormonu? I czy to możliwe? Niestety, uprzedzając, mam obecnie tylko [...]